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Soft Studio — Interior & Object Styling Quiet design for everyday living Curation ✦ Styling ✦ Art Direction Paris ✦ Copenhagen ✦ Worldwide
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PLUS QU’UN
ENTRAÎNEMENT
Chez FRE2O, progresser ne signifie pas seulement réussir un geste technique.
Le joueur apprend à observer, comprendre, décider, essayer et recommencer.
L’objectif est de lui donner les outils nécessaires pour devenir progressivement plus autonome dans son jeu.
3 AXES DE PROGRESSION
Technique, prise de décision et mental :
trois dimensions complémentaires pour aider le jeune joueur à progresser.
TECHNIQUE
Développer la maîtrise du ballon, la coordination et les qualités individuelles.
DÉCISION
Prendre des informations, identifier les solutions et décider rapidement.
MENTAL
Gérer l’erreur, confiance, objectifs, concentration, émotions, prise de décision, etc.
UNE MÉTHODE PROGRESSIVE
APPRENDRE. ESSAYER. S’ADAPTER.
1 RÉPÉTITION
Découvrir et répéter le geste
2 PRESSION GRADUÉE
Ajouter progressivement des contraintes
3 PRESSION TOTALE
Utiliser sa technique en opposition
4 JEU
Réinvestir dans une situation réelle
La technique devient réellement utile lorsqu’elle permet au joueur de résoudre une situation de jeu
LE MENTAL
S’ENTRAÎNE AUSSI
Un jeune joueur peut connaître la bonne solution et pourtant perdre ses moyens après une erreur, manquer de confiance ou hésiter lorsqu’il doit décider rapidement.
Gérer l’erreur • Confiance • Objectifs • Concentration • Émotions • Prise de décision • etc.
Des outils simples pour mieux réagir sur le terrain et devenir progressivement plus autonome
COACHING FOOTBALL
Une progression adaptée aux joueurs
01 DUO
Travail ciblé sur les besoins des joueurs, avec répétitions, interactions et possibilité de terminer par des situations d’opposition.
2 JOUEURS
02 PETIT GROUPE
3 À 6 JOUEURS
Technique, prise d’information, prise de décision, oppositions et jeux adaptés au thème de la séance.
QUI EST DERRIÈRE FRE2O ?
FRED — ÉDUCATEUR FOOTBALL
FRE2O est né d’une volonté simple : proposer aux jeunes joueurs un accompagnement qui ne se limite pas à l’apprentissage des gestes techniques
BMF • Carte professionnelle • Méthode COERVER • Préparation mentale
Mon objectif est d’aider chaque joueur à progresser techniquement, mais aussi à mieux observer, décider, essayer et recommencer.